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教学目的

培养学生掌握移动、传接球和变向运球的基本技巧。

小学体育实践课优秀教案《蹲踞式跳远》

能够在游戏和简单比赛中灵活运用所学动作。

提高学生的身体素质,如灵敏度和速度,同时培养综合应用技术的能力。

教学要求

提高学生的速度。

增强学生的灵敏度。

培养学生的团队协作意识。

培养学生的协作精神。

过程方法

让全体同学参与,确保动作流畅连贯。

确保速度变化迅速,快慢衔接紧密,同时注意学生体重心的变化及上下肢的协调配合。

情感态度

培养学生的团队精神和互相协作的意识。

让学生体验到成功的喜悦。

教师要把篮球的乐趣带入课堂,师生共同分享这一过程。

教学过程

一、放松活动:

进行放松*。

活动踝关节。

(一) 上肢运动

(二) 腰部运动

(三) 踢腿运动

(四) 踝关节运动

(五) 跳跃运动

二、本课内容:

首先进行集体讲解和示范,并观看媒体演示和身体素质较好的同学展示。

先进行慢动作示范,让学生清楚地看到助跑和起跳的动作。

集体学习助跑与起跳的技巧。

进行集体练习后,分散练习。

练习2至4步助跑起跳,目标是用手摸到高物。

确定助跑步数和距离后,进行反复练习。

练习助跑起跳越过30至40厘米的皮筋。

练习6至8步助跑蹲踞式跳远。

三、课后安排:

预告下节课的学习内容,并布置相关事项。

整理场地,归还器材。

口令:

“二列横队变四列横队,成密集队形*。”

做热身*时,要确保动作到位,且合拍。

集中注意力,认真练习,服从指挥。

*时要做到迅速、安静、整齐。

小学体育立定跳远教案优秀2

体育课立定跳远的教学要让同学们学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。以下是百分网小编精心为大家整理的小学立定跳远优秀教案,希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!

一、教材分析

立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:

1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

2.学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。

二、学生分析

1.经过一学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2.近一年的学习生活,学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主*和创造*,并相互交流。

三、设计理念

1.对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼。

2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用。

四、教学目标

1.运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身*的活动。

2.运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。

4.社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

五、教学流程

(一)引起动机

1.“大风吹,小风吹”:学生想像大风、小风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

[设计意图]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验。发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和组织纪律*。

2.天、地、球:教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作,学生随老师边喊边做。当老师手成球状,学生立即下蹲成球。

[设计意图]:提高学生的反应力和注意力,调节运动负荷。

3.拍皮球:教师扮演卡通人,学生模仿小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

师:我有一群小皮球,拍一拍,

生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

师:红的绿的都会跑(教师追逐学生,学生四处逃散)

[设计意图]:在师生共同参与的角*游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感交流。

(二)发展活动

1.小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起学生思考,跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

[设计意图]落地轻巧是本课的重点,教师利用学生已有的感情经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情境中。

2.讨论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远。

3.发表分享:请各组做做看,选出最好的小组和个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。

4.展示归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过“陷阱”,评比,各小组以过得多者为胜。

[设计意图]:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中,通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动,来激发学生学习的主动*,培养学生的创新思维,提高合作、探究的学习能力,并照顾学生的个体差异,适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会。

(三)综合活动

1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻巧。

2.用小布球尝试进行各种投掷练习。

3.以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现“大海啊,故乡”的歌曲内容。

六、自我点评

1.本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,收到了良好的教学效果。

2.教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3.教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,教师的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱,而能力弱一点的学生,通过连续的跳跃也能过“陷阱”,这是学生大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够。

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教学指导思想:

(1)坚持“健康至上”的教育理念,促进学生健康发展。

(2)激发学生对运动的兴趣,培养他们进行体育锻炼的意识和习惯。

(3)以学生发展为中心,帮助他们掌握体育健身的基本知识和技能。

(4)关注地区和个*差异,确保每位学生都能从中受益。

学情分析:

我所教的二年级学生正处于小学阶段的早期,他们年龄小,充满好奇心和模仿能力,喜欢玩耍。尽管如此,他们对体育活动的基本动作和方法了解有限。因此,教学的重点在于让学生积极参与,学会简单的动作和方法,养成正确的体态,为今后学习各种体育运动的技术和技能打下基础。考虑到他们年龄小、注意力短暂的特点,教师应当采用多样化的教学方法,确保学生能够真正享受活动,从中获得身心愉悦。

教学内容:

体育游戏:喊数抱团、原地高抬腿

教学目标:

认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

技能目标:使85-90%的学生初步掌握原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧和协调等素质的发展。

情感目标:激发学生的创新欲望,培养他们克服困难、积极进取和团结合作的精神。

教学重点:

在进行高抬腿练习时,注意抬高腿部的摆动动作。

教学难点:

在进行高抬腿练习时,确保腿部在蹬地时充分伸直。

教学过程:

一、开始部分(时间3-5分钟)

整队*,点名。

师生问候,安排见习生。

宣布本节课的内容。

二、基础部分

准备活动(热身跑)。

徒手*练习(活动各个关节)。

教师带领*练习:

(1)头部运动,(2)扩胸运动,(3)振臂运动,(4)腹背运动,(5)体转运动,(6)弓步压腿,(7)膝关节运动,(8)手腕踝关节运动。

游戏(喊数抱团)

游戏目的:

集中学生注意力,发展其分析、判断和反应能力。

准备工作:

平坦的场地。

游戏规则:

(1)听到数字后,学生迅速抱成团,不得因人数不匹配而推撞他人。

(2)教师在喊出数字后读秒,限制学生的反应时间。

游戏进行:

教师让学生站成一个圆圈,顺时针或逆时针慢跑,或进行行进间的徒手*。突然间,教师喊出一个数字或进行简单的数学算式,学生们根据喊出的数字或计算结果,立即与相邻的同伴抱成一团。未及时抱成团的学生将受到“惩罚”。

教学方法:

(1)根据学生人数多少决定喊出的数字,教师需做好准备。

(2)游戏中的慢跑可以根据实际情况改为走路或进行其他形式的活动。

(3)未及时抱成团的学生,可以要求他们做额外的*练或其他素质训练,以示惩罚。

原地高抬腿练习

(1)动作讲解:上体保持挺直,大腿抬高,摆动时要抬高,蹬地时要充分伸直。

(2)教师示范。

(3)教学步骤:

原地高抬腿走练习。

从低到高的原地高抬腿跑。

大腿触手掌心的原地高抬腿跑。

放松练习。

自由活动。

三、备注

略。